经过了一个悠长的假期后，小孩重新回到校园学习不免会出现或轻或重的“开学不适应症”。假期里孩子的生活不规律，晚起晚睡，大部分的时间放在看电视上网等娱乐活动中，开学后很难适应学校的学习节奏。针对“开学不适应”，如何积极应对，如何亡羊补牢？缓解开学不适应的关键在于家长应该帮助孩子正确理解学习和放松的关系，应抱乐观的态度跟孩子谈谈学校和新学期，多说一些欣赏和鼓励的话语给孩子以信心，让其从正面的角度去迎接新的学期。而且要针对放假期间孩子生活秩序被打乱的事实及时地加以纠正和改变，让孩子的心理尽快从“放假”中挣脱出来，以便及早适应正常的学习生活。这种调整的心理准备，家长们不妨提前点实施，现在就开始行动吧！